運動・健康づくりのイベント

みんなで健幸！ヴィクトリーナエクササイズ（加西市・ヴィクトリーナ姫路共催、伊東電機株式会社協賛）

昨年好評だったヴィクトリーナエクササイズを今年も開催します。運動習慣のない方もこれを機に運動を始めてみませんか。

対象

20歳から64歳の方

定員

各回30人

参加費

無料

持ち物

上靴、飲み物、タオル、ヨガマット（お持ちの方）
※運動できる服装と靴でご参加ください。

申込方法

受付は令和8年7月28日（火曜日）午前9時00分開始です。

1. web申込　　　　　
   https://logoform.jp/form/5qiW/1614870＜外部リンク＞
2. 電話・窓口
   Tel 0790-42-6700（健康福祉会館）
   ※平日の午前8時30分から午後5時15分に限る。

その他

1. 参加賞あり
2. 託児あり

健幸づくり教室体験会

健康づくり運動の基礎となる「ストレッチ」、「筋力トレーニング」、「ウォーキング」等を実践する「健幸づくり教室」の体験会を開催します。

対象

健康福祉会館の運動教室を初めて利用する20歳以上の方

参加費

無料

持ち物

上靴、飲み物、タオル
※運動できる服装と靴でご参加ください。

申込方法

受付は令和8年​8月28日（金曜日）午前9時00分開始です。

1. web申込　　　　　
   https://logoform.jp/form/5qiW/1657888＜外部リンク＞
2. 電話・窓口
   Tel 0790-42-6700（健康福祉会館）
   ※平日の午前8時30分から午後5時15分に限る。

Let'sウォーキング

市内の名所を巡ります。

対象

どなたでも

定員

各日先着20名

参加費

無料

持ち物

飲み物、タオル
※運動できる服装と靴でご参加ください。

申込方法

運動体験会

ニュースポーツやレクリエーション等を楽しく体験しませんか。

対象

どなたでも

定員

先着10名

参加費

無料

持ち物

飲み物、タオル
※運動できる服装と靴でご参加ください。

開催場所

健康福祉会館（大ホール）

日程、内容と申込方法

大人のよか余暇くら部

スポーツやレクリエーションを通じて楽しく健康づくりに取り組みませんか？令和8年度の年間参加者を募集中です。

対象

20歳から59歳の方

参加費

無料

定員

30人
※定員に達するまで随時受付

申込方法

1. web申込
   （令和8年度）https://logoform.jp/form/5qiW/1426173＜外部リンク＞
2. 電話・窓口
   Tel 0790-42-6700（健康福祉会館）
   ※平日の午前8時30分から午後5時15分に限る。