【いちごくらぶ】ヨガ教室（令和7年5月21日）

善防こども園いちごくらぶ＜外部リンク＞

内容

ヨガ教室モクシャの松山先生にお越しいただき、呼吸の仕方やポーズの指導をしていただきます。
家事や子育てで知らず知らずについてしまった身体の歪みをほぐしながら、心も身体もリフレッシュしましょう。
子どもたちはママの真似っこしてもよし！
保育士と一緒に遊んでもよし！
動きやすい服装でお越しください(*^^*)

講師

松山　瑜伽里先生

日時

令和7年5月21日（水曜日）
午前10時15分から午前11時

持ち物

ヨガマット（あれば）、5本指靴下（あれば）、水筒（親子共）

対象

未就園児親子

募集人数

限定5組　※要申込

申込・場所

加西市西笠原町178-115
善防こども園＜外部リンク＞
Tel　0790-48-3765