《活動報告》 「わくわく 美・カラテエクササイズ(第1回)」を開催しました！《皆さんワクワク感を持って参加》

中央公民館主催講座 「わくわく 美·カラテエクササイズ」は、年間9回（第2金曜日）開催しています。

講座名を一部変更して、最初に”わくわく”を付け加えました。講座のコンセプトは『空手が持つ姿勢や体の使い方を実践しながら、健康の維持·増進をめざそう。女性の先生と一緒に爽やかな汗を流しながら、しなやかで引き締まった体を手に入れよう』と昨年度までと同じなのですが、受講に際してワクワク感を持って欲しい。その為に毎回の講座をより充実させていきたいと、講師をお願いしている荒武真弓先生と話し合って決めたものです。

講座終了後に感想をうかがうと、「講師先生も参加者も女性ばかりだったので、思いっきり体を動かすことができました」「いい汗をかき、殴り合い蹴り合い(笑)、久しぶりにスカッとしました」、託児預かりを希望された方からは「子どもから少し解放され、かなりリフレッシュできて大満足でした」「次回が待ち遠しいです」等、初回をねらい通りに終えれたことを、本当に嬉しく思っています。

※普段はお淑やかな皆さんですが、講座中だけは激しく動かれている様子を、少しだけ写真にて紹介します…

※第2回講座の案内です。

と　き ： 令和7年6月13日金曜日　 10時00分から
ところ ： 加西市民会館 コミセン 3階遊戯室
講　師 ： 荒武 真弓 氏