【活動報告】”わくわく”「70歳からの元気倶楽部(第6回)」を開催《脳トレ満載！》

中央公民館主催講座 ”わくわく”「70歳からの元気倶楽部(第6回)」を 8月7日木曜日に開催しました。

開始前に受講生の皆さんを出迎えていると、講師の深澤先生から「館長さん、毎日猛暑が続いているので、今日は運動量を少し抑えて、思いっきり脳トレをしますね…」との提案がありました。受講生の皆さんは、脳トレ体操に苦戦していましたが、「大丈夫大丈夫、脳に刺激を与えることが大切！できるできないではなく、十分に脳が活性化していますよ…」「途中がうまくできていなくても、しれっと最後のポーズが決まっていたらいいのよ…」等、講師先生の言葉に励まされ、楽しい時間を過ごされていました。

楽しんで身体を動かされている受講生の皆さんの様子を写真で紹介します…

※第7回講座の案内です。
と　き ： 令和7年8月21日木曜日　 10時から
ところ ： 加西市民会館 コミセン 3階小ホール
講　師 ： 深澤 裕子 氏
＊しばらくは第1·3木曜日開催が続きます！