《活動報告》 ”わくわく”「美・カラダフィットネス(第10回:最終回)を開催」最高のビシッ·バシッでした！

中央公民館主催講座 ”わくわく”「美·カラテフィットネス」は、年間9回（第2金曜日）開催しています。

その第9回(最終回)を1月10日に開催しました。本講座は受講生全員が女性であるため、講座中は思いっきり声を出し体を動かして、いい汗をいっぱいかいてもらおうと、私はお出迎えと講座前のあいさつを中心に関わっています。最終回を迎えた本日の講座への意気込みを伺うと「これまでの練習の集大成として…」「慌ただしく過ごした年末年始のストレス解消に…」「お正月にご馳走を食べすぎたのでダイエット効果を期待して…」等、様々なお言葉を聞き、嬉しく·微笑ましく思いました。

※普段はお淑やかな皆さんですが、講座中だけは激しく動かれている様子を、少しだけ写真にて紹介します…

「美·カラテ…」は、女性限定の特色ある講座として、来年度はバージョンアップした講座名及び講座内容等を講師先生と相談しつつ、4月に全戸配布される『公民館の誘い2025』に紹介しますので、数多くの皆さんからの受講申込をお待ちしています！