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健康長寿の道しるべ完成
加西市シニアクラブ連合会が市内に住む100人を超える70歳以上の高齢者に聞き取り調査などを実施し、それらを基に編集しました。高齢者の具体的な取り組みなどを例に、適切な食事や日常生活、気質など24項目を挙げ、長寿の「秘訣」をまとめました。
冊子問い合わせ先
加西市シニアクラブ連合会
電話0790-42-5670（平日午前8時30分～午後0時30分）
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