3年ぶりに健康福祉まつりを開催します

みなさん、体を動かしていますか？全身使っていますか？疲れやすくなっていませんか？体も心も健康ですか？お口の中も健康ですか？脳はたくさん働いていますか？
10月16日は、体も頭も動かして遊びましょう！

◆日時　　令和4年10月16日（日曜日）　午前9時から午後1時
◆会場　　加西市健康福祉会館、玉丘史跡公園
◆プログラム　　【時間・会場については別添のスケジュールのとおり】
　　○ラジオ体操
　　○囲碁ボール／ボッチャ
　　○体のチェック（骨密度測定あり）
　　○頭の体操と脳トレ
　　○看護師体験
　　○歯科検診／お口のフレイルチェック
　　○薬剤師さんのお薬相談
　　○いきいき体操
　　○VR(仮想空間）を体験しよう！（13歳以上）
　　○大画面！みんなでニンテンドースイッチ！
　　○手指の消毒はカンペキ？チェックポイント！
　　○太極拳
　　○ノルディックウォーク
　　○赤ちゃんはいはいレースと身体測定と相談
　　○ストレス解消！青空ヨガ
　　○玉丘史跡公園で制限時間15分鬼ごっこ（★参加賞あり）
　　○親子でチアリーダー教室（★参加費大人200円こども無料）
　　○大人のチアリーダー教室（★参加費200円）
　　◎マインクラフト（プログラミング）
　　　　　定員：10人
　　○きずなカフェ
　　◎トマトでお肌に優しい自然派石けんづくり
（★材料費1,000円）　　定員：15人
　　◎パパとこどもの遊び（未就学児）
　　○ヴィクトリーナ姫路専属チアリーダーチームC-ups
によるパフォーマンス

　※◎は事前に予約が必要です。
（予約は10月1日よりロゴフォームにて）
　※★は参加費や材料費が必要な講座となっています。
　※雨天の場合は、玉丘史跡公園のイベントは中止します。
　※託児あり（2階　健康指導室）