こころの健康チェックをしてみませんか？

こころの体温計

「こころの体温計」は、日々の生活の中で感じるストレスや気持ちの落ち込み等こころの健康状態を確認できるシステムです。

ご自身やご家族のメンタルチェックをしてみませんか？

ストレス度・落ち込み度チェック！
携帯電話やパソコンを使って、「こころの体温計」バナーやQRコードのリンク先から利用できます。

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こころの体温計QRコード

「こころの体温計」本人モードの他に、赤ちゃんママモード・家族モード・アルコールチェックモード・ストレス対処タイプテストがあります。
利用料は無料。通信料は自己負担になります。

※このシステムは医学的診断をするものではありませんので、心身に不調を感じる方は、医療機関や次の窓口にご相談ください。

相談窓口

• 兵庫県いのちと心のサポートダイヤル
  Tel：078-382-3566　月～金18時00分～翌8時30分、土・日・祝日24時間
• 加西市健康課（健康福祉会館内）　Tel：0790-42-8723　平日8時30分～17時15分
• 加東健康福祉事務所　Tel：0795-42-5111　平日9時00分～17時00分