スポーツクラブ21九会（ヨガ）

グループ名：スポーツクラブ21九会　（ヨガ）

学習内容：リラックスヨガ

結成年月日：平成22年4月1日

会員数：44人

会費：入会金1,000円、年額4,000円

活動日：毎週水曜日　18時45分～19時45分

活動場所：南部公民館　1F多目的ホール

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私たちスポーツクラブ21九会の「ヨガ」は、毎週水曜日の午後7時から1時間、山崎隆子先生のご指導のもと楽しくヨガをしています。

ヨガは、身体の柔らかい方がするものだと思っていませんか？

続けていくうちに身体のゆがみを整え、内臓が元気になり、気持ちも身体もきれいに・・・。参加者の多くの方で肩こりが無くなったと聞いています。

今のうちに元気な身体作りを一緒にしませんか！楽しく汗をかいてリフレッシュしませんか！

参加を希望される方は、一度見学にお越しください。