「指圧マッサージ教室」 始まりました

コロナ禍の中、感染予防を徹底しながら、公民館主催講座が始まりました。

5月15日（土曜日）には 「指圧マッサージ教室」の初回を開催しました。

講師は昨年度に引き続き、織田 伸洋先生です。
新規の受講者も合わせて、各々の習いたい事を相談しながらの始まりとなりました。

内臓に効果のある部位を、指圧やマッサージで刺激して効果を求めていきます。

座学の後は、実際に先生が手本を見せて、
その後は受講生が交代でマッサージを行いました。
上手になると、相手が寝てしまうことがあったりするようです。。。

肩こりや、腰痛、冷え性など様々な不調を改善する効果のあるこの講座、
1年を通じて、随時受講生を受け付けています。
自身の健康はもちろん、家族のために習いたいと思われる方、
どうぞ気軽にお越しください。