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かさいいきいき体操応援隊養成講座(全3回)

【平成29年9月1日掲載】

グループ活動の応援者を養成する講座です

介護予防を目的とした筋力運動・つどいの場を行うグループ活動の応援者を養成する講座です。グループの活動内容は、加西市オリジナル「いきいきサルビア体操」と、全国的に介護予防の効果が認められている「いきいき100歳体操」を映像を見ながら実践します。
誰でも簡単に自分に合ったペースで体力づくりができます。

■日時

全3回開催します。
開催時間はいずれも午後1時30分〜午後3時00分です。

  1. 平成29年10月17日(火曜日)
  2. 平成29年10月24日(火曜日)
  3. 平成29年10月31日(火曜日)

■内容

いきいきサルビア体操・いきいき100歳体操実技、応援隊の役割等

■場所

加西市民会館3階小ホール

■講師

リハビリテーション専門職、運動指導員等

■定員

先着30人

■対象

全3回に参加でき、地域のいきいき体操の会場でボランティア活動が可能な方

■持ち物

体操ができる服装と靴、飲み物、タオル、筆記用具

■申込方法

平成29年9月11日(月曜日)から平成29年10月5日(木曜日)に電話で長寿介護課までお申込み下さい。

問合先 健康福祉部 長寿介護課
TEL:0790-42-8728 FAX:0790-42-8955 mail:kaigo@city.kasai.lg.jp

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