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高齢者健康教室「生き活き( いきいき) 元気塾」

高齢者の皆さんが、いきいきと自分らしく生活し続ける「元気」のための教室。健康体操を中心に、レクリエーションや講話など楽しく心と体を動かしましょう。

■対象

おおむね75 歳以上で体力の低下を感じている方(介護保険の認定を受けられている方を除く)

■場所・定員・日時

  • 中央公民館(定員25名)TEL:0790-42-2151
    第1・3 木曜日(初回:平成24年11月1日)9:30〜11:30
  • 南部公民館(定員20名)TEL:0790-49-0041
    第2・4 金曜日(初回:平成24年11月9日)9:30〜11:30
  • 善防公民館(定員25名)TEL:0790-48-2643
    第1・3 火曜日(初回:平成24年11月6日)10:00〜12:00

■参加費

1回300円(初回に教材費として中央・南部で300円、善防で350 円が別途必要)

■持ち物

タオル、飲み物

■申込

受講希望する場所の公民館に電話でお申し込みください。

 

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