TOP市政お知らせ>元気なカラダのつくり方講座

元気なカラダのつくり方講座

ストレッチを主とした体操で、専門家の指導を受けながら、効果的な柔軟、筋力アップに取り組みます。

■日時

  • 平成24年08月07日
  • 平成24年08月28日
  • 平成24年09月11日
  • 平成24年09月25日
  • 平成24年10月09日
  • 平成24年10月23日
    (毎回火曜日) 10:00 〜 11:00

■場所

南部公民館多目的ホール

■講師

水田伸一さん(パーソナルトレーナー)

■定員

30名

■参加費

1回300円※別途器具使用料:月200円

■持ち物

体育館シューズ、水筒、タオル

 

申込先 南部公民館
TEL・FAX:0790-49-0041 mail:nambu@city.kasai.lg.jp

Page Top