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高齢者健康教室「生き活き(いきいき)元気塾」

高齢者のみなさんが、いきいきと自分らしく生活し続ける「元気」のための教室です。
健康体操を中心に、レクリエーションや講話など楽しく心と体を動かしましょう。

【対象者】
おおむね75歳以上で体力の低下を感じている方(介護保険の認定を受けられている方を除く)

【期間・回数】
平成22年11月〜平成23年3月、各公民館全10回

【場所・日時】

中央公民館(定員25名) 第1・3木曜日、9:30〜11:30(初回:平成22年11月4日)
南部公民館(定員20名) 第2・4金曜日、13:30〜15:30(初回:平成22年11月12日)
善防公民館(定員25名) 第2・4火曜日、10:00〜12:00(初回:平成22年11月9日)

【参加費】
1回300円

【持ち物】
タオル、飲み物

【申込期間】
平成22年10月18日(月)〜 ※先着順

 

問合先
中央公民館
TEL:0790-42-2151 FAX:0790-42-1453 mail:chuo@city.kasai.lg.jp

南部公民館
TEL:0790-49-0041 FAX:0790-49-2014 mail:nambu@city.kasai.lg.jp

善防公民館
TEL:0790-48-2643 FAX:0790-48-3085 mail:zembo@city.kasai.lg.jp
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