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「カラダのびのび体操」参加者募集

日常生活活動である「立つ・座る・歩く」がスムーズにできるよう、持久力、筋力、柔軟力を向上させる運動を行います。
運動は苦手だけれど、健康は気になる方や体力の低下や膝腰の弱さが気になる方におすすめです!

【日程】
平成21年4月16日〜8月6日(全17回)
毎週木曜日 10:00〜11:30

【募集人数】
20名

【参加費】
一人1回150円

 

申込み・問合せ:健康増進センター
TEL:0790-42-3621 FAX:0790-42-3622 mail:kenko@city.kasai.lg.jp
※「健康増進センター施設利用証」をお持ちでない方は、事前に健診が必要です。詳細はお問い合わせ下さい。

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