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夫婦の健康体操教室

対象:中高年のご夫婦で健康づくりに取り組みたい方(定員20名)

内容:筋トレ、ウォーキング、体力チェックなど自宅でできる運動を運動指導員が丁寧に指導します!

開催日時:平成19年5月14日(月)〜6月25日(月)、毎週月曜(7回コース)、13:30〜15:00

申込期間:平成19年4月2日(月)〜4月20日(金)

参加料金:お一人1回150円 ※増進センター施設利用証をお持ちでない方は健診(1,000円)が必要となります。

 

 

申込・問合せ:加西市健康増進センター
TEL:0790-42-3621
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